Personal Group Fitness = Funktionelles Zirkeltraining Outdoor

Natürliches Licht, frische Luft und ein weitschweifender Blick auf das schöne Panorama der südhessischen Bergstraße sind der Rahmen von Personal Group Fitness und essentielle Faktoren für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Personal Group Fitness nimmt dies als Basis und bietet hochwertige Gruppentrainings mit funktionellem Zirkeltraining in der Natur. Aufgrund der gesundheitsrelevanten Wirkung des Trainingskonzepts, handelt es sich bei diesem Angebot um einen §20-zertifizierten Präventionskurs.

Dementsprechend profitieren Sie von einer Win-Win-Situation: Sie genießen regelmäßig die 60-minütigen Trainingseinheiten mit funktionellem Zirkeltraining und ihre gesetzliche Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kursgebühren. Somit erhalten Sie eine kostengünstige Alternative zum Personal Training und verbessern Mobilität, Stabilität, Rumpfkraft, Koordination, Kraft und Ausdauer. Die Kurse fördern eine sehr motivierende Gruppendynamik und eignen sich damit hervorragend für Firmenevents und Vereinsangebote. Gerne können Sie mich diesbezüglich kontaktieren.

Die Kurskosten liegen bei 125,-€ pro Teilnehmer.