Neue Wege mit individueller Unterstützung gehen

Personal Training richtet sich in der Regel an zeitlich stark ausgelastete und beruflich extrem eingespannte Menschen, die sich eine Veränderung des IST-Zustandes hinsichtlich Bewegung, Ernährung und psycho-physischen Belastungsparametern wünschen.

Wenn Sie ein sportliches, gesundheitliches oder ästhetisches Ziel erreichen möchten, biete ich Ihnen mein Fachwissen und meine langjährige berufliche Erfahrung an. Durch die intensive 1:1-Betreuung beim Personal Training haben Sie eine optimale Begleitung, um bislang Unerreichtes zu ermöglichen.

Gemeinsam werden wir Motivationslöcher überwinden und verhindern, dass Sie durch wiederkehrende Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen ausgebremst werden.

Ich begleite Sie gerne persönlich und diskret bei Ihrem individuellen Programm. Personal Training ermöglicht ein zeitlich flexibles, ganzheitliches Training, dass ausschließlich auf Ihre Bedürfnisse und Zielsetzungen ausgerichtet ist.